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腰イタタタ5日目~。

2009.12.06 (Sun)

腰痛になって、今日で5日目、

にも、かかわらず、まだ痛みが・・・

今日は、日曜日なので、整骨院もお休みで、

湿布も切れたので、薬局へ・・・

そこの、薬剤師さんと話していたら、

どうも、今まで使っていた、湿布では、あまり効果がないとか(--;)


と言う事で、ちょっとお値段は高かったけど、効きそうな湿布を購入。


おかげさまで、前より楽になったような気分です


(やっぱ、治りがおそいのは、湿布も影響してたのでは?)


明日から、6日ぶりの仕事~。

きっと、めちゃめちゃ仕事たまってるだろうな~?


気合を入れて、頑張るぞ~!
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21:01  |  未分類  |  Trackback(0)  |  Comment(5)

Comment

5日目ですか?
そろそろ治ってもいいのにね。
こればっかりは安静と日にちが薬です。

私の場合が温めると硬くなった筋肉がほぐれる様に
感じるんだけど・・・。

動くときはコルセットなどはしてないの?
腰っていたいと気分がめいってしまうのよねぇ~~。
EMI*さんの憂鬱さ、わかりますよ。

早くよくなれ・・。
葉月 |  2009.12.07(月) 19:29 | URL |  【編集】

腰痛仲間のブルーです♪

最近、疲れが溜まるとすぐ腰痛が始まってしまい・・・
同じくシップが手放せません(涙)
酷い時は、鎮痛剤を飲んだり~
夫・息子に『ちょっときてごら~ん!』とそそのかし、
マッサージをさせてみたり~
長風呂してあたためてみたり~

腹筋・背筋が衰えてくるお年頃になると、腰痛も増えるそうです。
なので、鍛えようとは思ってるんですけどね~
なかなかね~(ただのめんどくさがり屋)

少しでも楽になりますように。ぽち♪

ブルー |  2009.12.07(月) 20:14 | URL |  【編集】

こんにちわ!

腰痛・・・。
大丈夫ですか?

私は骨盤が歪んでるみたいで、、、それが原因で痛くて痛くて。
今度帰国した時は整骨院に行くつもりです。

前より楽になった感じならよかったです!!

応援です。
まめ子ちゃん |  2009.12.08(火) 01:35 | URL |  【編集】

少し痛みがましになったとか・・・
良かったですね☆

痛みがあると辛いですよね。

あたしは普段腰痛は無いのですが
低反発の枕を長く続けて使うと腰が痛みます。
なんでだろう?
ホウキ☆ |  2009.12.09(水) 18:30 | URL |  【編集】

コメント、ありがとうございます~。

★葉月さんへ、

ご心配、ありがとうございます。
実は,7日目というのに、まだ痛いの(--;)

あと、2~3日はかかるのかな~?

ってことで、ここ一週間は、暗い人生送ってました~。

明日は、いいことありますようにってとこですね。


★ブルーさんへ、

ブルーさんも、仲間ですか~?
嬉しいと言おうか、なんと言おうか(^^;)

やっぱ、年ですかね~。
最近めっきり筋肉衰えてきていそうだし、

その上、運動する気もない(^^;)

年甲斐もなく、無理なことしないようにしないとね~。

ぽち、ありがとう。


★まめこちゃんへ、

私も、骨盤ゆがんでます~。(^^;)

椎間板ヘルニアの悪化が原因のようですけどね。

なんだか、憂鬱です~。
明日は、楽になるのかな~?

応援、ありがとう。


★ホウキさんへ、

まくらって、大事ですよね。

合わない枕使ってると、ほんとに、
肩凝ったり、腰がいたくなったりと・・・

ヘルニアの悪化と、生理痛がともなって、
ダブルパンチです。

明日は、少し楽になるといいな~?
EMI* |  2009.12.09(水) 22:22 | URL |  【編集】

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