久しぶりに、走りました〜。 |
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2009/01/13(Tue)
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昨日、テレビ見てたら、ホノルルマラソン”の番組やってて、
単純な、私は、それを見て、 よし、走ろう〜。 ![]() と、思ったのでありました。 ということで、夙川沿いから、浜に向かって、走りました〜。 でもね〜。日頃走ってないし、運動不足もあって、 まあ、つづきませ〜ん。(−−;) なんとか、がんばって、走った距離が、後で地図見て計ったら、 1150メートル〜。 しか〜し、その後、歩いて帰ったんだけど、筋肉痛が、ひどくなり もう、びっこひいてました〜(^^;) ![]() 夕暮れ時の、香露園浜〜。↑ ここは、鳥の自然保護区になっているんで、 近くにいながら、さまざまな、鳥に、遭遇します〜。 やっぱり、歩く方が、いいや。 ![]() |
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