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ピスタチオの効能って?

2014.10.02 (Thu)

前回食べたパンの上にのっていたのは、
ナッツの女王様と言われてるピスタチオです。

今回のこのマンゴークリームパンの上にものってますね。





このパンも美味しそうでしょ?

もう最近の私、パンには目が無いのです♪

ところで、このピスタチオですが、

コレステロール値の低下や、高血圧の予防、疲労回復、皮膚炎や口内炎、貧血、脂肪肝を予防するばかりでなく、
生理前のイライラや、腰痛の緩和、白内障の予防、はてはがん予防まで…

こんなに良いものだと、今まで、知らなかったのであります。

ビタミンB1.B6. ミネラル、食物繊維が豊富みたい。

どうせ食べるなら、
美味しくて、身体に良いもの食べたいですよね。

食べすぎには、くれぐれも注意ですが…(^_^;)

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20:44  |  未分類  |  Trackback(0)  |  Comment(7)

Comment

ピスタチオは いい効能があっても

食べ過ぎては・・・・・・


ふふふ~

以上です。
くーさん |  2014.10.02(木) 22:09 | URL |  【編集】

コメント、ありがとうございます。

☆くーさんへ、

たった3粒食べたところでデス。(^_^;)
それよりも、パンのカロリーヤバイかも…。
あと、2週間で旅行だけど、
そろそろダイエット真剣にしないとね〜(≧∇≦)
EMi* |  2014.10.02(木) 22:18 | URL |  【編集】

『コレステロール値の低下や、高血圧の予防、疲労回復、皮膚炎や口内炎、貧血、脂肪肝を予防、生理前のイライラや、腰痛の緩和、白内障の予防、はてはがん予防』

なんて賢い食べ物なんでしょうねぇ~
あたしにはひとつだけ要らない効能がありました(^^ゞ

ホウキ☆ |  2014.10.02(木) 23:32 | URL |  【編集】

ホウキ🌟さん。
わたしもです。
くーさん |  2014.10.03(金) 07:10 | URL |  【編集】

☆ホウキ☆さん、くーさん、

私もです。
EMi* |  2014.10.03(金) 07:41 | URL |  【編集】

美味しそうです

画像を見てるだけで、お腹が空いてきます。
明日、EMIさんの行きつけの?!カフェに行こうと思ってます。今から楽しみなのです。
junjunmegu |  2014.10.03(金) 17:30 | URL |  【編集】

☆junjunmeguさんへ、

明日、行かれるのですか?
予約はされましたか?
ランチは、凄く混み合うので、予約した方が
またずに済みます。
パンケーキも、エッグベネディクトも
美味しかったので、是非味わってみてくださいね。
店主は、結構イケメンですよ。(笑)
EMi* |  2014.10.03(金) 18:37 | URL |  【編集】

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